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SALUD Y BELLEZA:

¿Qué es la cistitis de repetición y cómo librarse de ella?

La cistitis es un problema frecuente y se estima que el 40% de las consultas al urólogo están relacionadas con ella. Descubre cómo evitarla leer más

Plantas para bajar el colesterol:

Descubre cómo la fitoterapia puede ayudarte a controlar el colesterol de forma natural. Te presentamos 10 plantas que te ayudarán a controlarlo. leer más

El cáncer de mama:

¿Qué es el cancer de mama? ¿Cómo detectarlo? ¿Cómo prevenirlo? Mitos y consejos.  ... leer más

Identifican el mecanismo de por qué comer poco aumenta la esperanza de vida:

Tras demostrar durante años los beneficios de la restricción calórica en la longevidad de gusanos, moscas y ratones, se ha visto el mismo efecto en uno de los animales de experimentación más parecidos al hombre, el «macaco rhesus». La clave parece estar en el Sulfuro de Hidrógeno.  ... leer más

8 Causas que provocan Alzheimer:

Además de la edad y la predisposición genética por antecedentes familiares, existen algunas variables que podemos evitar en el día a día para prevenir el Alzheimer. Las 8 causas más importantes y que podemos controlar son:  ... leer más

Trucos para dormir mejor:

Dormir es una parte esencial de la buena salud y de la calidad de vida. Sin embargo, hoy en dia, son muchos los que no consiguen dormir bien, y son aun más los que sufren de algún tipo de desorden del sueño.A continuación, 14 trucos para tener un mejor sueño por las noches:  ... leer más

Hierbas para combatir la esterilidad:

Diferentes estudios han comprobado que entre el 10 y el 20% de las parejas tienen dificultades para tener un hijo durante el primer año. La infertilidad femenina se debe principalmente a problemas de ovulación u obstrucciones en las trompas; por su parte, los hombres pueden tener inconvenientes con la cantidad de espermatozoides... leer más

 

Consejos para una piel sana y joven

Los tratamientos naturales contra las arrugas se han usado en medicina tradicional durante miles de años para apoyar la piel sana, flexible y firme. Para apoyar la piel sana debemos evitar el estrés, el tabaco, el aire acondicionado.. leer más

 

Como perder peso de forma sana

Las dietas milagro y malos hábitos son el peor enemigo para perder peso.Debemos adquirir una serie de hábitos saludables que nos mantengan en nuestro peso ideal siempre..leer más

trucos salud

EL MUNDO DEL TÉ:

El té verde mejora las capacidades cognitivas:

Un estudio reciente ha revelado que entre otras propiedades, el té verde es beneficioso para el cerebro, concretamente para la memoria a corto plazo y la gestión de la información.. leer más

Propiedades del té rojo puerh:

A pesar de no ser el tipo de té más conocido en occidente, te explicamos las propiedades medicinales que le atribuyen esa merecida popularidad en sus regiones de origen leer más

Te blanco vs Te verde:

Principales diferencias en composición y propiedades entre estos dos tipos de té. leer más

Proceso de fabricacion del te puerh:

Minuciosa descripción del proceso tradicional que sufren las hojas desde la recolecta, secado, enrollado hasta que está listo para tomarlo. leer más

¿Por que aparecen gotas de aceite en el té?:

¿Sabias por qué muchas veces aparecen gotas de aceite flotando en el té? No debes preocuparte, es completamente normal y la razón está en el procesado del mismo... leer más

Como conservar el té:

Este artículo puede ser de gran ayuda a todas aquellas personas interesadas en saber como conservar el té y disfrutar así, de todo su delicioso aroma... leer más

Como preparar el te verde matcha:

El te verde japonés matcha, es un té muy especial y como tal su preparación también resulta un tanto peculiar. En este artículo te desvelamos como prepararlo paso a paso... leer más

Cantidad de teína en el té:

¿Que té lleva menos teína? Es una pregunta muy común entre los consumidores de té, con una respuesta un tanto complicada. .. leer más

7 Preguntas frecuentes sobre el té rojo pu-erh:

¿Qué es exactamente el té rojo pu-erh? ¿Qué propiedades tiene? ¿Cuántos tipos de te rojo pu-erh podemos encontrar? ¿Dónde comprarlo?.. seguir leyendo

Tipos de té:

Existen muchos tipos de té, que trataremos de agrupar en categorías sencillas.Principalmente llamamos té a aquellos que provienen de la misma planta, la Camellia Sinesis, que dependiendo de su proceso de fermentación y tratamiento, da luga a tés verde, blanco, negros.. leer más

Como preparar una taza de té:

Recopilando información de diversos estudios y contrastándola con las ténicas más antiguas de cada país, te ddamos las claves para preparar la taza de té perfecta..... leer más

Componentes del té verde:

Aunque todos proceden de la misma planta (Camelia sinensis) la composición quimica del te negro y del te oolong es notablemente diferente de la del te verde o de la del te blanco, pues en los primeros esta ha sido modificada por la oxidación.
Indudablemente, el te negro y en mayor medida el oolong, poseen todavía un gran porcentaje de los componentes saludables del te.
En el te verde se han identificado mas de 300 ingredientes activos, los principales son:polifenoles, cafeina, vitaminas, minerales, aceites aromaticos y aminoácidos, sobre los cuales vamos a profundizar a continuación..... leer más

Tipos de te rojo pu-erh

Principalmente hay dos tipos de té Pu-erh: "Verde Pu-erh" descrito más exactamente como "Semi-té verde" y "Negro Pu-erh". Hablaremos de 2 tipos aunque también podemos considerar un tercero (White pu-erh) mucho menos conocido. leer más

Usos curiosos del té

Aparte de ingerido, el té tiene muchos usos curiosos como contra las pulgas, extracción de muelas, picaduras de medusa, plantas, resfriado.. leer más

Propiedades del té verde

El te verde de calidad se le asocian muchos beneficios para la salud. Entre ellos está el de ayudar a disminuir el colesterol, prevenir enfermedades cardiovasculares, proteger contra el cancer e incluso puede ayudar a bajar de peso...leer más

conservar el te

NUTRICIÓN

Diferencias entre vegano y vegetariano:

¿En qué consiste realmente el veganismo y el vegetarianimo? ¿Es tan fácil? ¿Es arriesgado para nuestra salud? En este artículo te respondemos todas las preguntas.leer más

Cómo hacer un smoothie de té verde:

El smoothie que te traemos hoy te encantará ya quepodrás beneficiarte de todas las propiedades que aporta el té verde.leer más

Recetas con quinoa:

Aprende a cocinarla para beneficiarte de su alto valor nutricional y su magnífico sabor. Te enseñamos unas cuantas recetas a base de quinoa... leer más

 

Adelgaza tomando té:

¿Se puede realmente bajar de peso con el té? ¿Qué tipo de té o infusión de las que podemos encontrar en el mercado es el más efectiva para perder peso? ... leer más

Propiedades de los condimentos y especias:

Las especias que tenemos normalmente en nuestra cocina no sólo sirven para aromatizar, también pueden aportarnos salud y bienestar si sabemos hacer uso de sus propiedades terapéuticas...

... leer más

Cuáles son los alimentos que más ayudan a adelgazar:

Existen muchísimos detalles o "trucos" que aceleran nuestro metabolismo, en este artículo estudiaremos cuáles son esos alimentos que independientemente del contenido en calorías que tienen, por otra parte nos están ayudando a acelerar el metabolismo, y por tanto a perder peso:

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El desayuno más sano segun los expertos:

Es la primera comida del día, la más importante, pero también la más descuidada en muchos hogares. En el siguiente reportaje te informamos de los beneficios que puedes obtener si inviertes en el desayuno el tiempo y el esfuerzo que se merece.

... leer más

Los alimentos más anticancerígenos:

 Tim Byers doctor por la Universidad de Colorado grito al mundo que el 20% de los tumores estaban causados por la dieta, hoy dia las recomendaciones de La Organización Mundial de la Salud no nos dejan lugar a dudas.
El consumo de al menos cinco piezas de fruta al dia, asi como introducir una buena cantidad de verduras en nuestra dieta, el consumo de fibra que encontramos sobre todo en los cereales integrales, la ingesta de al menos 2 litros de agua al dia y la ausencia de toxicos como el tabaco y el alcohol... leer más

Los superalimentos

Los médicos, nutricionistas y dietólogos recomiendan incluir en la dieta habitual los que llaman "los superalimentos". Aquí te los presentamos... leer más

Los perjuicios de tomar refrescos

Los refrescos que podemos encontrar en cualquier supermercado podrían ser grandes culpables de los problemas de salud en la vida moderna, muchos de sus ingredientes provocan cáncer, diabetes, problemas renales... leer más

Alimentos para la artrosis

La artrosis una enfermedad producida por el desgaste del cartílago, un tejido que hace de amortiguador protegiendo los extremos de los huesos y que favorece el movimiento de la articulación. La superfície del cartílago se rompe y desgasta provocando que los huesos se muevan uno contra el otro, causando fricción, dolor, hinchazón.. leer más

recetas con quinoa

ACTUALIDAD

Reducir el límite de velocidad a 110 Km/h reducirá la contaminación :

Algo bueno tendría que tener la polémica medida adoptada por el gobierno español.Puede parecer una barbaridad, cuando la tecnología automovilística es cada vez mejor, las carreteras cada vez cumplen más y mejor las condiciones de segudirad vial bajar el límite de velocidad, pero sin duda supondrá un ahorro de energía muy importante leer más

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